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順調にダイエット中です [ダイエット]

今朝の検量結果は、92.9kgでした。
ピーク時が104kgだったので▲11.1kgです。
38インチのズボンが、余裕の34インチになりました。もうすぐ32インチが入りそうです。

山登りを始めました

平日は、ウオーキングには暗くなってきたので、安価なスポーツジムに入って脂肪燃焼です。

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